Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
Dystans całkowity: | 576.37 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 35:18 |
Średnia prędkość: | 16.33 km/h |
Liczba aktywności: | 24 |
Średnio na aktywność: | 24.02 km i 1h 28m |
Więcej statystyk |
dom, praca, dom
Wtorek, 18 września 2012 | dodano:20.09.2012Kategoria Dojazd
Km: 24.50 Czas: 01:35 Średnia prędkość [km/h:] 15.47
Rower: Gazelle Primeur
BÓL pomaratoński
Dojazd do pracy trwał krócej niż maraton wrocławski, który przebiegłem w niedzielę ale był o wiele bardziej bolesny. Jednakże chodzenie jest nadal trudniejsze niż jazda rowerem.
Poniedziałek, 17 września 2012 | dodano:18.09.2012Kategoria Dojazd
Km: 22.80 Czas: 01:55 Średnia prędkość [km/h:] 11.90Rower: Gazelle Primeur
dom, praca, dom
Czwartek, 13 września 2012 | dodano:20.09.2012Kategoria Dojazd
Km: 22.80 Czas: 01:17 Średnia prędkość [km/h:] 17.77Rower: Gazelle Primeur
dom, praca, dom
Środa, 12 września 2012 | dodano:12.09.2012Kategoria Dojazd
Km: 28.70 Czas: 01:39 Średnia prędkość [km/h:] 17.39Rower: Gazelle Primeur
dom, praca, dom
Wtorek, 11 września 2012 | dodano:11.09.2012Kategoria Dojazd
Km: 23.50 Czas: 01:21 Średnia prędkość [km/h:] 17.41Rower: Gazelle Primeur
dom, praca, dom
Poniedziałek, 10 września 2012 | dodano:10.09.2012Kategoria Dojazd
Km: 23.20 Czas: 01:19 Średnia prędkość [km/h:] 17.62Rower: Gazelle Primeur
Cross-training aby się nie nadwerężyć przed maratonem wrocławskim
Rundka do toru kajakowego 2 razy zamiast biegania
Sobota, 8 września 2012 | dodano:08.09.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 32.90 Czas: 01:09 Średnia prędkość [km/h:] 28.61Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)
Po chleb
Sobota, 8 września 2012 | dodano:08.09.2012
Km: 7.00 Czas: 00:15 Średnia prędkość [km/h:] 28.00Rower:
dom, praca, dom
Piątek, 7 września 2012 | dodano:08.09.2012Kategoria Dojazd
Km: 24.90 Czas: 01:19 Średnia prędkość [km/h:] 18.91Rower: Gazelle Primeur
dom, praca, dom
Czwartek, 6 września 2012 | dodano:07.09.2012Kategoria Dojazd
Km: 23.00 Czas: 01:24 Średnia prędkość [km/h:] 16.43Rower: Gazelle Primeur