Zamiast biegania
Wczorajsza próba biegu skończyła się po szóstym kilometrze. Noga niestety dalej boli w trakcie biegu. Za to na rowerze nie boli. Stąd szybki wypad do toru kajakowego (dwie rundy nad Wisłą). Wysiłek rowerowy szacuję na 10 km bieg w średnim tempie. Ze względu na wczesną porę i mało ludzi mogłem sobie pozwolić na prędkość.
.
Kalorie [kcal] 1250 Podjazdy [m]:
Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
.
Niedziela, 29 kwietnia 2012 | dodano:29.04.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 33.25 Czas: 01:05 Średnia prędkość [km/h:] 30.69
Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!