piotrekzkrakowa
Kraków

Informacje

• Wszystkie kilometry: 35393.81 km
• Czas na rowerze: 75d 03h 01m
• Prędkość średnia: 18.43 km/h
• Więcej informacji.

2011

2012

2013

Moje rowery

Gazelle Primeur 24105 km

Gazelle / tandem

Giant Peloton Lite 5981 km

Peżot 4746 km

b'twin sport 4 4543 km

Basso / D'arienzo (rozbity) 2132 km

Rower archiwalny - Gazelle Impala

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Archiwum

• 2017, Sierpień_{(1, 7)}
• 2017, Czerwiec_{(1, 3)}
• 2017, Marzec_{(2, 1)}
• 2017, Luty_{(12, 0)}
• 2017, Styczeń_{(7, 0)}
• 2016, Wrzesień_{(5, 0)}
• 2016, Sierpień_{(11, 0)}
• 2016, Lipiec_{(6, 8)}
• 2016, Czerwiec_{(4, 0)}
• 2016, Maj_{(8, 0)}
• 2016, Kwiecień_{(5, 0)}
• 2016, Marzec_{(2, 0)}
• 2016, Luty_{(3, 0)}
• 2016, Styczeń_{(3, 0)}
• 2015, Grudzień_{(3, 0)}
• 2015, Październik_{(3, 0)}
• 2015, Wrzesień_{(4, 0)}
• 2015, Lipiec_{(1, 0)}
• 2015, Luty_{(1, 0)}
• 2015, Styczeń_{(3, 0)}
• 2014, Grudzień_{(5, 0)}
• 2014, Listopad_{(4, 0)}
• 2014, Październik_{(3, 0)}
• 2014, Sierpień_{(5, 0)}
• 2014, Lipiec_{(7, 0)}
• 2014, Czerwiec_{(10, 0)}
• 2014, Maj_{(10, 0)}
• 2014, Kwiecień_{(1, 0)}
• 2014, Marzec_{(6, 0)}
• 2014, Luty_{(5, 0)}
• 2014, Styczeń_{(12, 0)}
• 2013, Grudzień_{(16, 0)}
• 2013, Listopad_{(12, 0)}
• 2013, Październik_{(9, 0)}
• 2013, Wrzesień_{(4, 0)}
• 2013, Sierpień_{(9, 0)}
• 2013, Lipiec_{(9, 0)}
• 2013, Czerwiec_{(19, 0)}
• 2013, Maj_{(24, 0)}
• 2013, Kwiecień_{(24, 0)}
• 2013, Marzec_{(20, 0)}
• 2013, Luty_{(20, 0)}
• 2013, Styczeń_{(20, 0)}
• 2012, Grudzień_{(20, 0)}
• 2012, Listopad_{(24, 0)}
• 2012, Październik_{(27, 0)}
• 2012, Wrzesień_{(24, 0)}
• 2012, Sierpień_{(27, 1)}
• 2012, Lipiec_{(26, 0)}
• 2012, Czerwiec_{(22, 0)}
• 2012, Maj_{(30, 1)}
• 2012, Kwiecień_{(26, 0)}
• 2012, Marzec_{(27, 0)}
• 2012, Luty_{(21, 0)}
• 2012, Styczeń_{(21, 2)}
• 2011, Grudzień_{(22, 3)}
• 2011, Listopad_{(22, 0)}
• 2011, Październik_{(26, 6)}
• 2011, Wrzesień_{(26, 0)}
• 2011, Sierpień_{(26, 0)}
• 2011, Lipiec_{(27, 0)}
• 2011, Czerwiec_{(32, 4)}
• 2011, Maj_{(27, 0)}
• 2011, Kwiecień_{(21, 0)}
• 2011, Marzec_{(23, 0)}
• 2011, Luty_{(21, 0)}
• 2011, Styczeń_{(21, 0)}

Dom, praca, dom

Dom, praca, dom

Do Decathlonu

Rano na trening biegowy, po południu z Agnieszką do miasta

Do pracy

Służbowo-dojazdowo; kolejny dzień pow. 30 st

Służbowo-dojazdowo w upalny dzień

Dom, praca, dom

Dom, praca, dom

Pętla z Dobczycami przez Kasinę i Kasinkę

Pierwsza moja jazda z pulsometrem. W związku z tym popełniłem kilka błędów. Jadąc pierwszą część trasy dość zachowawczo (przez Dobczyce do Kasiny, a było z wiatrem) usiłowałem nieco podnieść średnią na bardziej płaskim odcinku między Lubniem a Myślenicami (już pod wiatr) no i poskutkowało to tym, że na ostatnim stromym podjeździe (za Olszowicami tuż przed Świątnikami Górnymi) wyznaczyłem swoje tętno maksymalne i nogi odmówiły posłuszeństwa. Czułem się jakby ktoś z tyłu trzymał mnie za koszulkę... tętno maks. 190 i pięć minut postoju, aż zacząłem normalnie widzieć :)





Na górze..., a teraz to już z góry...
Pokaż trasę GPS

Sobota, 9 lipca 2011 | dodano:09.07.2011Kategoria Dla przyjemności

Km: 108.00 Czas: 04:36 Średnia prędkość [km/h:] 23.48 Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)

• Nowsze wpisy →
• ← Starsze wpisy