run-log.com

Informacje

  • Wszystkie kilometry: 35393.81 km
  • Czas na rowerze: 75d 03h 01m
  • Prędkość średnia: 18.43 km/h
  • Więcej informacji.

2011

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi



Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy piotrekzkrakowa.bikestats.pl

Archiwum



Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2012

Dystans całkowity:1241.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:67:29
Średnia prędkość:18.40 km/h
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:47.75 km i 2h 35m
Więcej statystyk

dom, praca, dom

Poniedziałek, 20 sierpnia 2012 | dodano:23.08.2012
Km: 23.90 Czas: 01:22 Średnia prędkość [km/h:] 17.49 Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Gazelle Primeur

Zakupy

Sobota, 18 sierpnia 2012 | dodano:23.08.2012
Km: 10.00 Czas: 00:30 Średnia prędkość [km/h:] 20.00 Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Gazelle Primeur

dom, praca, dom

Piątek, 17 sierpnia 2012 | dodano:23.08.2012
Km: 22.20 Czas: 01:30 Średnia prędkość [km/h:] 14.80 Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Gazelle Primeur

dom, praca, dom

Czwartek, 16 sierpnia 2012 | dodano:23.08.2012
Km: 26.00 Czas: 01:30 Średnia prędkość [km/h:] 17.33 Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Gazelle Primeur

Spacer rowerowy z A.

Środa, 15 sierpnia 2012 | dodano:23.08.2012
Km: 36.00 Czas: 02:15 Średnia prędkość [km/h:] 16.00 Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Gazelle Primeur

dom, praca, dom

Wtorek, 14 sierpnia 2012 | dodano:23.08.2012
Km: 22.90 Czas: 01:18 Średnia prędkość [km/h:] 17.62 Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Gazelle Primeur

dom, praca, dom

Poniedziałek, 13 sierpnia 2012 | dodano:14.08.2012Kategoria Dojazd
Km: 23.40 Czas: 01:19 Średnia prędkość [km/h:] 17.77 Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Gazelle Primeur

Wymienić Peżota na Gazelle + zakupy

Jakaż ulga przesiąść się na wygodny i lekki (22 kg) rower. Zawiozłem peżota do biura i wziąłem gazelle. Jazda gazellą po powrocie z wyjazdu sakwiarskiego wydaje się teraz taka lekka, choć gazelle od peżota jest 6 kg cięższa i ma tylko 3 biegi.
Sobota, 11 sierpnia 2012 | dodano:14.08.2012Kategoria Dojazd
Km: 26.00 Czas: 01:33 Średnia prędkość [km/h:] 16.77 Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Gazelle Primeur

Dzień 4. Chlebów (Lipce Reymontowskie) - Kraków

Planowałem etap na dwa dni. Ale jak koń, który poczuł stajnie, tak ja kiedy zobaczyłem, że do domu już poniżej 100 km złapałem drugi (trzeci) oddech i szarpnąłem do domu. Gdyby nie drętwiejące dłonie, zesztywniała szyja i bolące siedzenie mógłbym jeszcze jechać.



Trasa z GPSu do Sacemina. Pozostały odcinek dorysowany ręcznie z powodu rozładowania baterii w telefonie

Poprzedniego dnia było bardzo źle. Myślałem, że brakuje mi sił. Okazało się, że złapałem dziwne przebicia w tylnym kole. Powietrze schodziło bardzo wolno i nie do końca. Zostawało tyle, żeby nie jechać na "flaku". Dopiero rano zanim założyłem bagaże pomacałem opony i mnie tknęło, że coś nie tak. W czasie wymiany dętki zobaczyłem, że pomiędzy oponą a dętką było kilka aluminiowych opiłków i to prawdopodobnie powodowało jakieś mikroprzebicia. Po wymianie dętki inna jakość życia. Jakbym odzyskał siły, a nawet dostał w prezencie trochę nowych :)



Podsumowując: niemal 800 km w cztery dni. Po Mazowszu źle mi się jeździ. Długie proste odcinki powodują uczucie jazdy jak na rowerku stacjonarnym: jedzie się a w koło nic się nie zmienia.

Myślałem, że po płaskim jeździ się szybciej niż po małopolskich górkach. Mnie nie. Na płaskim, przy bocznym wietrze, utrzymanie średniej 22 km/h (rower z bagażem = 40 kg) kosztowało trochę wysiłku. Od Przedborza kiedy teren trochę się pofalował jechało mi się wyraźnie szybciej.
Czwartek, 9 sierpnia 2012 | dodano:13.08.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 261.00 Czas: 12:50 Średnia prędkość [km/h:] 20.34 Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Peżot

Dzień 3. Płock - Nieborów - Lipce Reymontowskie

Ciężki dzień. Bardziej się snułem niż jechałem. Po drodze zwiedzanie Arkadii i pałacu w Nieborowie.
Środa, 8 sierpnia 2012 | dodano:08.08.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 112.00 Czas: 06:31 Średnia prędkość [km/h:] 17.19 Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Peżot

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl