Wpisy archiwalne w kategorii
Dla przyjemności
Dystans całkowity: | 7016.08 km (w terenie 58.00 km; 0.83%) |
Czas w ruchu: | 320:51 |
Średnia prędkość: | 21.87 km/h |
Maksymalna prędkość: | 71.50 km/h |
Suma podjazdów: | 26708 m |
Suma kalorii: | 6960 kcal |
Liczba aktywności: | 97 |
Średnio na aktywność: | 72.33 km i 3h 18m |
Więcej statystyk |
Rower zamiast biegania
Musiałem się zmęczyć. Odczuwałem wewnętrzny przymus. Albo pobiegnę albo pojadę. Rzuciłem monetą - wypadła jazda. Mój ulubiony kierunek, czyli po górkach w okolice Myślenic. Powrót po ciemku. Lampki diodowe z Lidla się sprawdzają. Światło mocne (jazda z prędkością 30-35 km/h komfortowa).
Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)
Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:1257
Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)
Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)
Kalorie [kcal] 1241 Podjazdy [m]:
Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)
Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:790
Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)
Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:980
Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)
Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Gazelle Primeur
Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Gazelle Primeur
Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Gazelle Primeur
Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Gazelle Primeur
Czwartek, 26 kwietnia 2012 | dodano:26.04.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 70.20 Czas: 02:46 Średnia prędkość [km/h:] 25.37
Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)
Powrót w burzy :)
Dzisiaj jazda nie układała się najlepiej. Dwa razy zabłądziłem na nowych dla mnie trasach. A w drodze powrotnej w Myślenicach dopadła mnie burza i już do samego domu jechałem w ulewnym deszczu. Jednym z dzisiejszych pozytywów okazało się moje lenistwo, które zniechęciło mnie do demontażu błotników. Przydały się nadzwyczjnie.
W okolicach Olszowic przejazd przez wielką dziurę czyli najbardziej strome dzisiejsze podjazdy (w stronę Myślenic gorzej niż w stronę Krakowa).
W okolicach Olszowic przejazd przez wielką dziurę czyli najbardziej strome dzisiejsze podjazdy (w stronę Myślenic gorzej niż w stronę Krakowa).
Sobota, 21 kwietnia 2012 | dodano:21.04.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 79.40 Czas: 03:19 Średnia prędkość [km/h:] 23.94Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)
Kolarskie zwiedzanie okolicy zamiast biegania
Czwartek, 19 kwietnia 2012 | dodano:19.04.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 32.40 Czas: 01:19 Średnia prędkość [km/h:] 24.61Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)
Do toru kajakowego - dwie rundy
Piątek, 13 kwietnia 2012 | dodano:13.04.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 33.50 Czas: 01:15 Średnia prędkość [km/h:] 26.80Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)
Do ZOO
Poniedziałek, 9 kwietnia 2012 | dodano:12.04.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 33.80 Czas: 01:29 Średnia prędkość [km/h:] 22.79Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)
Do Pcimia zamiast biegania
/
Sobota, 7 kwietnia 2012 | dodano:07.04.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 74.20 Czas: 02:52 Średnia prędkość [km/h:] 25.88Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)
z żonsią
Sobota, 24 marca 2012 | dodano:24.03.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 8.00 Czas: 00:30 Średnia prędkość [km/h:] 16.00Rower: Gazelle Primeur
Objazd trasy biegowej
Niedziela, 18 marca 2012 | dodano:19.03.2012Kategoria Dla przyjemności, Dojazd
Km: 7.90 Czas: 00:33 Średnia prędkość [km/h:] 14.36Rower: Gazelle Primeur
na trening BBL
Sobota, 17 marca 2012 | dodano:19.03.2012Kategoria Dla przyjemności, Dojazd
Km: 17.10 Czas: 00:56 Średnia prędkość [km/h:] 18.32Rower: Gazelle Primeur
Na trening do fitness klubu
Trzeba być chyba idiotą, żeby pojechać rowerem do klubu fitness. Przebiec tam 20 km na bieżni i potem wracać rowerem do domu. A potem jeszcze spacer z psem. Nogi mam dzisiaj za uszami :)
Niedziela, 5 lutego 2012 | dodano:05.02.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 12.50 Czas: 00:43 Średnia prędkość [km/h:] 17.44Rower: Gazelle Primeur