run-log.com

Informacje

  • Wszystkie kilometry: 35393.81 km
  • Czas na rowerze: 75d 03h 01m
  • Prędkość średnia: 18.43 km/h
  • Więcej informacji.

2011

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi



Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy piotrekzkrakowa.bikestats.pl

Archiwum



Wpisy archiwalne w kategorii

Dla przyjemności

Dystans całkowity:7016.08 km (w terenie 58.00 km; 0.83%)
Czas w ruchu:320:51
Średnia prędkość:21.87 km/h
Maksymalna prędkość:71.50 km/h
Suma podjazdów:26708 m
Suma kalorii:6960 kcal
Liczba aktywności:97
Średnio na aktywność:72.33 km i 3h 18m
Więcej statystyk

Kraków-Myślenice-Kraków (via Świątniki Grn. Siepraw)

Test z bagażami
Sobota, 14 lipca 2012 | dodano:17.07.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 59.90 Czas: 02:58 Średnia prędkość [km/h:] 20.19 Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Peżot

Po płaskim II. Kraków - Oświęcim - Kraków

http://my.viewranger.com/track/details/MTA3NDk0


Oj gorąco było. Odwodniłem się, przypaliłem na słońcu.

Sobota, 30 czerwca 2012 | dodano:01.07.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 159.00 Czas: 06:34 Średnia prędkość [km/h:] 24.21 Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)

Po płaskim

Sobota, 23 czerwca 2012 | dodano:23.06.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 104.00 Czas: 04:04 Średnia prędkość [km/h:] 25.57 Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)

Kraków, Pcim, Kraków (zamiast biegania)

Na kawę do znajomych w Pcimiu
Czwartek, 7 czerwca 2012 | dodano:07.06.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 70.60 Czas: 02:42 Średnia prędkość [km/h:] 26.15 Kalorie [kcal] 1269 Podjazdy [m]:1224
Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)

Kolarska majówka w Wieliczce

Niedziela, 20 maja 2012 | dodano:22.05.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 38.00 Czas: 01:38 Średnia prędkość [km/h:] 23.27 Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)

Dojazd

Niedziela, 13 maja 2012 | dodano:13.05.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 10.70 Czas: 00:28 Średnia prędkość [km/h:] 22.93 Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)

Zamiast biegania. Czasówka do toru kajakowego

Sobota, 12 maja 2012 | dodano:12.05.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 33.20 Czas: 01:05 Średnia prędkość [km/h:] 30.65 Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)

Zamiast biegania. Do toru kajakowego

Piękny poranek. Na trasie głównie rolkarze/rki. Chciałem utrzymać średnią powyżej 30 km/h i udało się, chociaż po przedwczorajszym objeździe Dobczyckiego jakieś tępe uda miałem.
Czwartek, 3 maja 2012 | dodano:03.05.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 33.20 Czas: 01:05 Średnia prędkość [km/h:] 30.65 Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)

Rowerowy zombie, błądzący w upale

Zachciało mi się pojechać na Chełm i dookoła jez. Dobczyckiego, powtarzając trasę Dawida . Prawie się udało.
Statystyka wyjazdu :)
1. Wypitych płynów 1,5 l wody + 0,5 l piwa w Kornatce
2. Zabłądzeń 4 - 5 (na Chełm nie wjechałem, już wiem gdzie powinienem skręcić)
3. Zmęczenie jakbym 30 km przebiegł (miałem szczerą ochotę zsiąść z roweru i wracać na piechotę)
4. Kolekcja entomologiczna pt. "Owady wsi małopolskich" przywieziona na brzuchu pod koszulką kolarską (za głęboko rozpinałem ze względu na upał :-) )
5. Spalone ramiona i uda. Na twarzy "panda odwrotna"


Tu się sports-tracker wykraczył i brak mi kawałka trasy.
Wtorek, 1 maja 2012 | dodano:01.05.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 89.20 Czas: 03:57 Średnia prędkość [km/h:] 22.58 Kalorie [kcal] Podjazdy [m]:
Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)

Zamiast biegania

Wczorajsza próba biegu skończyła się po szóstym kilometrze. Noga niestety dalej boli w trakcie biegu. Za to na rowerze nie boli. Stąd szybki wypad do toru kajakowego (dwie rundy nad Wisłą). Wysiłek rowerowy szacuję na 10 km bieg w średnim tempie. Ze względu na wczesną porę i mało ludzi mogłem sobie pozwolić na prędkość.

.
Niedziela, 29 kwietnia 2012 | dodano:29.04.2012Kategoria Dla przyjemności
Km: 33.25 Czas: 01:05 Średnia prędkość [km/h:] 30.69 Kalorie [kcal] 1250 Podjazdy [m]:
Rower: Basso / D'arienzo (rozbity)

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl